Willst du dein Potenzial mehr ausschöpfen?
Kannst du deine Leistung nicht abrufen, wenn es darauf ankommt?
Oder hast du das Gefühl, dass immer irgendetwas dazwischen kommt?
Wie wichtig und bekannt Mentaltraining mittlerweile im Sport ist, zeigen folgende Beispiele: Zum einen die Aussage von Oliver Kahn: „Es gab immer bessere Talente, also musste ich versuchen, mich auf eine andere Art durchzusetzen. Es war schnell klar, dass beim Torhüter der Kopf eine ganz entscheidende Rolle spielt.“
Zum anderen, was der Siegtorschütze (Eder) Portugals bei der EM 2016 nach dem Spiel in einem Interview sagte: „Ich widme das Tor meiner Mentaltrainerin.“
Es trainieren immer mehr Sportler auch den Geist und nicht nur den Körper. Natürlich geht es nicht ohne körperliches Training, aber Körper und Geist sollten im Einklang sein, um Höchstleistungen zu erreichen. Egal ob man das oben zitierte Statement von einem der weltbesten Torhüter Oliver Kahn betrachtet, die Aussage von Eder nach dem EM Spiel anschaut oder andere Spitzensportler unter die Lupe nimmt, so fällt auf, dass all diese auch im mentalen Bereich arbeiten bzw. im Kopf stark sind.
Durch mentale Techniken wie den sogenannten "kinesiologischen Muskeltest" finden wir deine unterbewussten Blockaden heraus und lösen diese mithilfe von mentalen "Werkzeugen" - häufig mit der Klopfakupressur.
Was ist die mentale Klopfakupressur?
Wie viele Sitzungen sind nötig, um eine Blockade (das Problem) zu lösen?
Wie oft sollte ich zum Mentaltrainig gehen, um meine Leistung zu verbessern?
Wie lange dauert eine Sitzung?
Was kostet eine Sitzung (1 Stunde)?
Baldauf Mentaltraining
Sebastian Baldauf
Am Dorfbach 5
87448 Waltenhofen/Niedersonthofen
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